건조한 피부 보습1 겨울철 피부관리 꿀팁: 건조한 피부를 위한 보습 관리법 겨울철 피부관리 꿀팁: 건조한 피부를 위한 보습 관리법안녕하세요! 겨울이 되면 많은 분들이 피부가 건조해져서 고민이 많으시죠? 찬바람과 실내 난방 때문에 피부가 쉽게 건조해지고 각질이 생기기도 하는데요. 그래서 겨울철에는 특별한 피부 보습 관리가 정말 중요해요! 오늘은 건조한 피부를 위한 보습 관리법을 소개해드릴게요. 이 방법들을 꾸준히 실천하시면 겨울철에도 촉촉하고 건강한 피부를 유지할 수 있을 거예요!1. 충분한 수분 섭취겨울에는 추워서 물을 자주 안 마시게 되는 경우가 많아요. 하지만 피부가 촉촉해지려면 몸속 수분이 중요하답니다! 물을 자주 마셔서 체내 수분을 유지하는 것이 피부 건강에도 큰 도움이 돼요. 하루 1.5~2리터의 물을 꾸준히 마시면 피부가 덜 건조해지고, 피부 탄력도 좋아져요. 특히 .. 2024. 9. 29. 이전 1 다음
